03
Apr
69,00€
10:00 — 11:00
Boulderwelt München West
Bertha-Kipfmüller-Straße 19

München, 81249 Deutschland
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In unseren Yoga-Einsteigerkursen lernst Du, sicher und fundiert, die Grundlagen des Yogas kennen.

Power Yoga, ein kraftvoller & dynamischer Yogastil, stärkt & heilt Körper, Geist & Seele.

 Auf der physischen Ebene bewirkt es Ausgewogenheit zwischen Kraft & Flexibilität, auf der mentalen Ebene erhöht es Konzentration & Entspannungsvermögen. Auf der energetischen Ebene steigert es Vitalität & Durchhaltevermögen.

 Atmung & Bewegung werden synchronisiert, während gleichzeitig essentielle yogische Techniken wie Ujjayi (Atemtechnik), Bandha (Muskelkontraktionen) & Drishti (Blickrichtung) angewendet werden.

Was musst Du mitbringen?

Bitte bringe zu den Yoga-Kursstunden ein eigenes Handtuch mit.

Wo musst Du Dich am ersten Kursabend melden?

Wenn Du vorher noch nie in der Boulderwelt warst melde Dich bitte an unserem Erstanmelde-PC an.

Im Anschluss bekommst Du an der Theke Deine Boulderwelt-Karte ausgehändigt.

Deine Yoga-Lehrerin wird ca. 15 Minuten vor Kursbeginn bereits im Yoga-Raum (1. Obergeschoss) sein und auf Dich warten.

Wichtige Informationen:

Bei generellen Fragen wende Dich bitte an unser Kursbüro: kurse@boulderwelt-muenchen-west.de

Stornierungen/Umbuchungen sind nur bis zu 14 Tagen vor Kursbeginn möglich.

Versäumte Kurstermine sind leider aus organisatorischen Gründen nicht nachhol- oder umbuchbar und eine Auszahlung der Gebühr ist in diesem Fall ebenfalls nicht möglich.

Karten

Die unten stehende Nummer beinhaltet Karten für diese Veranstaltung aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf "Karten kaufen" können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Kartenanzahl verändert werden.
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Weitere Infos

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Kurs-ID
W-Yoga/16-15