In unseren geschlossenen Kursen findest du sowohl als Einsteiger oder Fortgeschrittener das für Dich passende Programm. Über 6 Wochen hinweg lernst Du Yoga oder Pilates, je nachdem was Dir mehr zusagt, fundiert kennen oder vertiefst Deine Kenntnisse. In einer einheitlichen Gruppe entwickelt Ihr Euch gemeinsam weiter und Du findest Deinen eigenen Rhythmus.

Preis: 69 € für 6 Termine à 60 min (inkl. Boulder-Eintritt)

Bitte ein eigenes Handtuch mitbringen. Yogamatten und -blöcke sind vorhanden.

Kursbuchung – Termin auswählen und online buchen

Online-Buchungen sind in der Regel bis 2 Tage vor dem jeweiligen Starttermin möglich. Dazu den gewünschten Kurs anklicken und Online-Buchung durchführen.

Bei kurzfristigeren Anfragen wende Dich bitte direkt an unser Kursbüro kurse@boulderwelt-muenchen-west.de

14
Nov

Workout Yoga (Vinyasa-Flow)

20:45 — 21:45

6 Termine Yoga-Kurs à 60 Minuten

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Du möchtest Deine körperliche Fitness ganzheitlich und auf eine gesunde Art steigern? Am liebsten in einer motivierten Kleingruppe zu festen Terminen?

In unseren  Functional Training Kursen bieten wir Dir – egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – ein ausgeklügeltes Trainingsprogramm mit einem erfahrenen Trainer. Ein geschlossener Kurs mit fixem Terminen garantiert Dir ein regelmäßiges Training und somit einen schnellen Zuwachs Deiner körperlichen Leistungsfähigkeit.


69 € für 6 Termine à 60 min (inkl. Bouldereintritt)

offene Yoga- und Pilates-Stunden


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Yoga- und Pilates-Übungen dehnen und kräftigen den Körper.

Variierende Atemübungen und Entspannungstechniken lassen den Kopf zur Ruhe kommen und schaffen einen idealen Ausgleich zu Eurem anstrengenden Alltagstrubel. Yoga ist die perfekte Ergänzung zum Bouldern! Es fördert Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Es ist ein super Ausgleichstraining für die beanspruchte Muskulatur beim Bouldern.

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Aufbaukurs Bouldern


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Bouldern macht Spaß! Und Bouldern macht noch mehr Spaß, wenn man seine Techniken weiterentwickelt und mit Anderen in der Gruppe verbessert!