Unsere Trainer | Unser Yogaraum

Unser Yogaangebot

offene Yoga-Stunde


nur 5€

Termine

Yoga-Übungen dehnen und kräftigen den Körper.

Variierende Atemübungen und Entspannungstechniken lassen den Kopf zur Ruhe kommen und schaffen einen idealen Ausgleich zu Eurem anstrengenden Alltagstrubel. Yoga ist die perfekte Ergänzung zum Bouldern! Es fördert Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Es ist ein super Ausgleichstraining für die beanspruchte Muskulatur beim Bouldern.

5€ zusätzlich zum Bouldereintritt für 60 min

Yoga & Pilateskurse


89€

Termine

Ihr habt noch nie Yoga oder Pilates ausprobiert? Ihr wollt gemeinsam mit anderen den richtigen Einstieg in die Welt des Yogas finden? Ihr wollt unter Anweisung zusammen mit anderen die Besonderheiten des Pilates kennen lernen?

In unseren geschlossenen Kursen findest du sowohl als Einsteiger oder Fortgeschrittener das für Dich passende Programm. Über 6 Wochen hinweg lernst Du Yoga oder Pilates, je nachdem was Dir mehr zusagt, fundiert kennen oder vertiefst Deine Kenntnisse. In Deiner einheitlichen Gruppe entwickelt Ihr Euch gemeinsam weiter und Du findest Deinen eigenen Rhythmus.

89 € für 6 Termine á 60 min (inkl. Bouldereintritt)

Unsere Trainer stellen sich vor

Balance mit Anna


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Annas Yogastunden sind fließend, dynamisch und kraftvoll.

Vielfältigkeit mit Sina


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Sinas Yogastunden sind kraftvolle und dynamische Power-Yogastunden

Auszeit mit Maike


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Maike bietet Euch ganzheitliche Yogastunden, in denen der Spaß nicht zu kurz kommt.

BodyArt mit Christine


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Lerne mit Christine die 5 Phasen des BodyArt kennen!

Pilates mit Tina


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Aktiviere mit Tina Dein Powerhouse!

Unser Yogaraum im Panorama-View