05
Dez
kostenlos
18:30 — 22:30
Boulderwelt München West
Bertha-Kipfmüller-Straße 19

München, 81249 Deutschland
Lade Veranstaltungen
Fortbildung für Trainer aus folgenden Bereichen:

Alle

Leitung: Michi Fischer
Worum geht es?

Dies ist eine theoretische und praktische Fortbildung.

  • Anatomischer Hintergrund/ Theoretisches Hintergrundwissen
  • Trainingsplanung
  • Typische Boulderverletzungen -> Prävention
  • Boulderspezifische Mobilisation und Kräftigung
  • Training beim Bouldern wenig beanspruchter Muskelpartien
Was musst Du zur Fortbildung mitbringen?

  • Sportklamotten und Kletterschuhe
  • Gute Laune und Motivation
  • Deine offenen Fragen
  • Schreibsachen
Wo ist der Treffpunkt?

Boulderwelt München West.
1. OG vor der Kinderwelt

Teilnehmerzahl: max. 8 Trainer

Kurs-Tickets

Fortbildung "Ausgleichstraining"
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Weitere Infos

Weitere Angaben

Kurs-ID
M-Fortbildung/18-12

Kommende Kurstermine

21
Sep

Grundkurs

20:30 — 22:00

3 Kurstermine à 90 Minuten inkl. Trainer, Leihschuhe und Eintritt begrenzt für die Dauer des Kurstermines

24
Sep

Grundkurs

19:30 — 21:00

3 Kurstermine à 90 Minuten inkl. Trainer, Leihschuhe und Eintritt begrenzt für die Dauer des Kurstermines

Frauen Grundkurs
25
Sep

Grundkurs für Frauen

19:30 — 21:00

3 Kurstermine à 90 Minuten inkl. Trainer, Leihschuhe und Eintritt begrenzt für die Dauer des Kurstermines

04
Okt

Grundkurs

19:00 — 20:30

3 Kurstermine à 90 Minuten inkl. Trainer, Leihschuhe und Eintritt begrenzt für die Dauer des Kurstermines

09
Okt

Ausgleichs- und Ergänzungstraining für Boulderer

19:30 — 20:30

6 Termine à 60 Minuten Functional Training - "Ausgleichs- und Ergänzungstraining für Boulderer"

10
Okt

Early Bird Grundkurs

07:30 — 09:00

3 Kurstermine à 90 Minuten inkl. Trainer, Leihschuhe und Eintritt begrenzt für die Dauer des Kurstermines

Aufbaukurs Gruppe
10
Okt

Aufbaukurs

19:00 — 20:30

3 Kurstermine à 90 Minuten inkl. Eintritt, Leihschuhe und Trainerbetreuung

12
Okt

Grundkurs

19:30 — 21:00

3 Kurstermine à 90 Minuten inkl. Trainer, Leihschuhe und Eintritt begrenzt für die Dauer des Kurstermines